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大骨焖笋干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:43:34  阅读:941 来源:本站原创 作者:李彩桦

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

大骨适量 笋干适量
适量相克食物适量相克食物
八角适量桂皮适量
香叶适量冰糖适量相克食物
料酒适量适量
老抽适量

大骨焖笋干的做法

  • 1.原料图。

  • 2.笋干提前浸泡一夜。

  • 3.大骨过水除去浮沫。

  • 4.大骨,笋干,葱结,姜片放入电压力锅中。

  • 5.放入八角,香叶,桂皮,滴入料酒,放入没过食材的水,电压力锅焖熟。

  • 6.焖好后的食材连同汤汁全部倒入锅中,加入冰糖,老抽,盐调味,大火煮沸。

  • 7.盖上锅盖,转小火继续焖煮20分钟即可。

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